En qué pensar cuando no te sientes valorada y apreciada

¿No te sientes valorada ni apreciada? ¿Haces cosas por los demás sin que te lo agradezcan?

A menudo algunas mujeres llegan a un punto de su vida en que sienten que no son reconocidas por aquellos a quienes aman; no se sienten valoradas por lo que hacen, ni admiradas por todo aquello que lograron a costa de sacrificios inimaginables… y todo esto les acaba llevando a profundas y severas depresiones.

Read more

Es el Día Internacional de la Mujer

¡Un año más queremos felicitarte, MUJER! Felicidades por ser especial, única, importante y relevante. Eres fuerte. Eres inteligente. Eres influyente. Eres mujer.

Uno de los lemas oficiales de las Naciones Unidas para esta celebración ha sido «Las mujeres en un mundo laboral en transformación: hacia un planeta 50-50 en 2030». Otros años, ha estado centrado en la PARIDAD (en la IGUALDAD entre hombres y mujeres). Diferentes expresiones para lo mismo, queremos paridad, 50-50.

Read more

Un amante por Internet no es tan inofensivo como parece

La tecnología ha avanzado tanto que, hoy día, podemos hacer un sinfín de cosas por medio de un clic. Entre ellas, tenemos la oportunidad de conocer personas y cultivar amistades con personas que más tarde pasan a formar una parte muy importante en nuestra vida.

Muchas mujeres y hombres terminan entregando el corazón, por este medio. Y como en todas partes, en las relaciones que son por Internet, también hay que tomar precauciones o nos podrán romper el corazón.

Read more

10 trucos para dormir mejor

¿Necesitas dormir mejor? En este artículos, 10 trucos y consejos para dormir mejor.

Si no durmiéramos moriríamos, dormir es tan importante como comer, porque implica mucho más que relajar por unas cuantas horas el cuerpo, es una puesta en escena de un estado en el que dejamos la etapa de estrés activo necesario de la vigilia y entramos en una fase de “dejar hacer” que permite reconstruir tejidos, redes neuronales, químicos, hormonas y encontrar solución a esos temas pendientes a través del sueño. Aunque no recuerdes tu sueño, siempre soñamos. El contenido de los sueños está formado por el residuo del día y por deseos reprimidos —“dicen los psicólogos- y de algún modo lo que vivenciamos mientras soñamos es información clasificada que podemos usar para resolver asuntos que nos traen preocupados.

Read more

Aprendiendo a estar sola

“La soledad es una buena consejera, estando sola sacas lo mejor de ti. La soledad es silenciosa, y te obliga a reconciliarte contigo misma y con todo el mundo. No hay porqué tenerle miedo a la soledad, pues puede llegar a ser tu mejor alidada.” -Shoshan

No es malo estar sola; a veces es bueno estar sin amores, sin tantos problemas, o simplemente estar pensando sin tener que vivir a través de otra persona. He decidido estar sola por un tiempo, es algo que se puede hacer, incluso estando acompañada.

Read more

San Valentín, el amor y la amistad

Es febrero, mes del amor y la amistad, y ya está aquí San Valentín, que se hace presente en nuestras vidas para vestir a nuestro corazón de gala con el delicado tejido del amor, ese noble y hermoso sentimiento que mueve al mundo y que no nos deja ni un momento. También nos ofrece la amistad, hermosa flor de tolerancia y aceptación que hace de nuestros amigos la llama imperecedera que nos acompañarán por siempre, físicamente en el presente o en las memorias de hermosos tiempos idos.

Read more

Cómo conseguir un vientre plano

¿Te encantaría despertar en la mañana y encontrar tu pancita lisa como una tabla? ¿Lucir blusas cortas sin miedo a que la llantita se escape? ¿Andar en bikini sin meter el vientre hacia adentro? Claro que sí, ¿a quién no? Pues no resulta tan difícil como lo crees, solo debes comenzar a prestarle a atención a algunos hábitos y emociones recurrentes.

Read more

App de imágenes para Toda Mujer es Bella en tu teléfono móvil

¿Te gustan las imágenes de Toda Mujer es Bella?

Intentamos realizar imágenes para mujeres que no sólo sean de calidad y atractivas para ti, sino también que sean constructivas. Imágenes que te motiven a ser mejor cada día, a dar amor, a subir tu autoestima, a apoyar a tus amigas… Nuestras imágenes tienen un mensaje, y es que tú mereces más y mejor, que eres bella por dentro y por fuera, que ambas cosas cuentan, que hay gran potencial en ti y que creemos en ti.

Read more